Задержитесь!

У нас 4431 бесплатных книг, а также есть возможность оформить подписку всего от 279 рублей в месяц!

+
Главная Избранное Каталог Библиотека Блог
Автор: Ярцева Софья
Ярцева Софья

Отсутствие поддержки от близких

< b> Для творческого человека отсутствие поддержки может негативно сказаться на моральном состоянии и привести к творческому кризису. Важной частью процесса является то, как работа будет воспринята, так как каждое произведение становится отражением внутреннего мира и открывает уязвимость перед окружающими. Особенно сильное влияние на человека оказывает отсутствие поддержки от близких людей.< br />
Как не потерять веру в себя< br />
Преуспеть в жизни – одно из основных желаний каждого человека, но страх потерпеть неудачу и отсутствие веры в свои силы заставляют отказаться от мечты. Поддержка родных и близких важна, однако, в случае невозможности ее получения, главное — сохранять мотивацию и уверенность в своих способностях. Помогут в этом следующие правила.< br />
1. Не ждите одобрения. С детства мы нуждаемся в похвале и одобрении. Сначала мы ищем одобрения родителей, учителей и сверстников, затем — от работодателя и коллег. Чем старше человек тем больше круг тех, кто способен оказывать на него влияние посредством оценки его качеств и навыков. Каждый раз когда вас одолевают сомнения стоит задать себе вопрос: «Почему чье-то мнение важнее моего? » Только решившись бросить вызов окружающим и воплотить задуманное в жизнь, можно освободить себя от зависимости в признании.< br />
2. Определите свои сильные стороны. Проанализируйте свой предыдущий опыт. < br />
Можно выписать в блокнот самые важные решения, которые вам приходилось принимать в жизни, трудные моменты жизни с которыми вам удалось справиться. Подумайте какие ваши личные качества помогли вам выйти из сложных ситуаций.< br />
3. Проработайте ограничивающие убеждения. Подумайте почему задуманное вами может не получиться? Выпишите все, что придет на ум. Затем каждое утверждение проверьте на истинность. Может, вы отметили, что недостаточно умны, а в действительности имеете престижное образование и в совершенстве владеете иностранным языком? Вы сразу заметите, что часть негативных установок о себе была навязана родителями, учителями, бывшими или настоящими партнерами. Однажды вы поверили в их слова и построили жизнь в соответствии с ними.  Замените негативные убеждения на поддерживающие, исходя из своих сильных сторон. Главное — найдите в своей жизни ситуации, которые могли бы подтвердить их. Они точно есть, но пока вы были сфокусированы на предыдущих установках, мозг воспринимал только то, что их подтверждало. < br />
4. Ищите пользу в критике. Не стоит отмахиваться от аргументов близких — анализируйте их. Причины скептицизма помогут обратить внимание на слабые стороны идеи. Зная о них, проще проработать слепые зоны, построить четкую стратегию и добиться успеха. Но важно отличать конструктивную критику от обесценивания. Все, что содержит переход на личности, критику способностей или талантов, — унижение. Не нужно ориентироваться на подобные высказывания.< br />
5. Найдите поддерживающее окружение. Если близкие отказываются в вас верить, найдите единомышленников среди других. Посещайте профессиональные мероприятия, знакомьтесь, налаживайте связи. У людей со схожими задачами нередко встречаются одинаковые проблемы. Увидеть, что ваша ситуация не уникальна и присутствует в жизни как минимум у сотни тех, кто преодолевает ее снова и снова, весьма терапевтично.< br />
Поддержка близких важна: их вера вдохновляет и дает силы. Но это не единственный способ получить то, что нужно. Более того, самостоятельно справляясь со сложными жизненными ситуациями, человек становится сильнее. < /b>

Поделиться в:

Нет комментариев

Нет комментариев.
Станьте автором, чтобы заработать с нами

Вы творческий человек? Вы любите и хотите делиться с людьми тем, в чем разбираетесь?

Load time: 0.1703999042511 s